Форум: Беседы о понимании

Evgeniy писал(а):В одном из видео вы говорили, что силу воли можно тренировать.
Как это делать?

Воздерживаться от того, что хочется, но нельзя. Нельзя, потому что ты так решил. Это тоже самое, что держать пост. Во время поста как раз и вырабатывается и тренируется сила воли.