Ходьба силы
Добавлено: 09 июн 2009 07:28
Здравствуйте Евгений. Наблюдали ли вы как ваша стопа при ходьбе или беге наступает на землю? Просто вот на прошлой неделе пришлось много ходить за один день (экзамены в разных зданиях института) и заметил что во время ходьбы "жестко" наступаю на пятки, от этого прямо стук в ушах, и после дня такой "нервной" ходьбы болят и ступни и колени. Возможно что причиной стужит плохая натренированность икроножных мышц?